Szkoła Promująca Zdrowie

• • • Program Szkoła Promująca Zdrowie
    • Nasze działania 2026/2027

• • • • Nasze działania 2026/2027

      •  Współczesne uwarunkowania cywilizacyjne oraz tempo życia codziennego stawiają przed dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzicami/opiekunami prawnymi i nauczycielami wyzwania, na które nie są oni przygotowani pod kątem kompetencyjnym. Diagnoza sytuacji wykazuje krytyczny deficyt praktycznej wiedzy na temat holistycznego ujęcia zdrowia, czyli ścisłej współzależności między kondycją ciała a umysłu. Brak rozwiniętych kompetencji psychospołecznych – takich jak umiejętność rozpoznawania i regulacji emocji, odporność na stres czy asertywność – wywołuje u jednostek poczucie bezradności w obliczu kryzysów emocjonalnych. Skutkuje to gwałtownym spadkiem ogólnego dobrostanu, pogłębianiem się izolacji społecznej oraz wzrostem stanów lękowych i depresyjnych wśród grupy docelowej. Równolegle, niska świadomość prozdrowotna w sferze fizycznej (utrwalanie siedzącego trybu życia, błędy żywieniowe, brak higieny snu i higieny cyfrowej) bezpośrednio przekłada się na wzrost zachorowań na choroby cywilizacyjne (np. otyłość, wady postawy, chroniczne zmęczenie). Problem potęguje brak nawyku regularnych badań profilaktycznych. Bez wdrożenia natychmiastowych działań edukacyjnych i profilaktycznych, niski poziom kapitału zdrowotnego prowadzić będzie do długofalowych konsekwencji w postaci dysfunkcji społecznych i zdrowotnych.

         

        1. Problem priorytetowy do rozwiązania:

        Niski poziom wiedzy i kompetencji w zakresie dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne, higieny cyfrowej oraz cyberbezpieczeństwa wśród dzieci i dorosłych (rodziców oraz nauczycieli), prowadzący do nadmiernego i niekontrolowanego korzystania przez uczniów z technologii cyfrowych.

         

        2.Przyczyna/y główna/e istnienia problemu:

        Główną przyczyną występowania problemu w naszej placówce jest:

        - program szkolny, który uczy informatyki, a nie bezpiecznych nawyków korzystania z nowoczesnych technologii i wykorzystania jej do nauki,

        - oferta edukacyjna dla nauczycieli i rodziców w tym zakresie jest niewystarczająca (zbyt mało zajęć, szkoleń, warsztatów z zakresu cyberbezpieczeństwa i higieny cyfrowej dla uczniów),

        - zbyt skąpa oferta edukacyjna na temat kompetencji z zakresu zdrowia, dbania o zdrowie oraz profilaktykę zdrowia fizycznego i psychicznego),

        - brak holistycznego podejścia łączącego kondycję psychiczną z higieną ekranową,

        - uczniowie nie znają pojęcia higieny cyfrowej i zagrożeń sieciowych,

        - świat wirtualny jest dla dzieci atrakcyjniejszy niż realne formy spędzania czasu.

         

        3. Rozwiązania dla usunięcia przyczyn/y problemu:

        Podstawą do ustalenia zadań na rok szkolny 2026/2027 będzie wdrożenie inicjatyw, które służyć będą rozwijaniu kompetencji w zakresie dbania o zdrowie. Przede wszystkim skupimy się na obszarach z zakresu:

        - zdrowia fizycznego i zdrowego stylu życia (wiedza o zbilansowanej diecie i regularny ruch dostosowany do potrzeb i możliwości),

        - zdrowia psychicznego (zarządzanie stresem i zachowanie balansu między pracą a życiem prywatnym),

        - higieny cyfrowej i cyberbezpieczeństwa.

         

        CEL:

        - Zwiększenie liczby rodziców, u których zwiększyła się wiedza z zakresu dbania o zdrowie swoje i swoich dzieci.

        - Zwiększenie liczby uczniów, którzy będą posiadać większą wiedzę z zakresu higieny cyfrowej i cyberbezpieczeństwa.

        - Zwiększenie liczby pracowników niepedagogicznych zadowolonych ze swojej wiedzy z zakresu dbania o zdrowie. Wykorzystywanie w życiu

        codziennym metod zachowania równowagi pomiędzy życiem prywatnym a pracą, stosowanie metod relaksujących.

        - Zwiększenie liczby nauczycieli, specjalistów zadowolonych ze swojej wiedzy z zakresu dbania o zdrowie i cyberbezpieczeństwa oraz zwiększenie wykorzystanie nowoczesnych technologii w pracy nauczyciela.

         

        Plan działań w okresie:

        rok szkolny 2026/2027

        Nazwa zadania	Kryterium sukcesu	Sposób realizacji	Okres/termin realizacji	Wykonawcy/osoba odpowiedzialna	Środki/zasoby	Sposób sprawdzenia wykonania zadania
        Lekcja „Talerz Zdrowego Żywienia”	70% uczniów z każdego oddziału weźmie udział w lekcji.	Przeprowadzenie lekcji o zdrowym odżywianiu oraz zorganizowanie konkursu na plakat „Talerz zdrowia”.	Marzec 2027 r. 1 lekcja dla każdego oddziału, Kwiecień 2027 r. konkurs	Osoba odpowiedzialna Marta Pucel, wykonawcy wychowawcy oddziałów klasowych.	Własne placówki -prezentacja multimedialna, - plakat: „Talerz zdrowego żywienia”, - artykuły biurowe, - dostęp do internetu, - film edukacyjny „Talerz zdrowego żywienia”.	Wyniki konkursu.
        Ekologiczna uprawa	70% uczniów oraz nauczycieli zaangażuje się w uprawę warzyw, ziół, owoców w szkolnym ogródku.	Stworzenie oraz prowadzenie szkolnych upraw warzyw, owoców oraz ziół.	Marzec-czerwiec 2027r. Prowadzenie ogródka.	Osoba nadzorująca Marta Pucel, osoby odpowiedzialne za uprawę to uczniowie i nauczyciele ze szkoły przysposabiającej do pracy (kierunek pomoc ogrodnika) oraz szkoły branżowej I stopnia, pomoc i wsparcie w prowadzeniu uprawy wszyscy uczniowie oraz nauczyciele.	Własne placówki - wyznaczony terem pod ogródek na terenie Ośrodka, - narzędzia ogrodnicze, - nasiona i sadzonki warzyw, ziół, - sadzonki drzewek owocowych.	Zbiory ze szkolnej uprawy.
        Zajęcia „Ruch to zdrowie”	70% uczniów weźmie udział w zajęciach.	Przeprowadzenie zajęć promujących ruch i zdrowy styl życia. Dodatkowe aktywności podczas lekcji wychowania fizycznego. Zorganizowanie turnieju sportowego (Olimpiady).	Listopad-grudzień 2026 r. zajęcia promujące zdrowy styl życia. Maj 2027 r. Olimpiada sportowa.	Osoba odpowiedzialna Marta Pucel, wykonawcy nauczyciele wychowania fizycznego.	Własne placówki - sprzęt sportowy, - nagrody:medale, puchary, dyplomy zakupione przez szkołę.	Lista obecności. Ankiety. Rozmowy z uczniami.
        Warsztaty „Moja zbilansowana dieta”	70% pracowników niepedagogicznych i nauczycieli weźmie udział w warsztatach.	Zorganizowanie i przeprowadzenie warsztatów z dietetykiem.	Listopad 2026 r.	Osoba odpowiedzialna Marta Pucel, wykonawca dietetyk.	Własne placówki - sala, - komputer, - tablica multimedialna, - rzutnik, - zasoby i materiały dydaktyczne dietetyka.	Ankiety. Rozmowy z pracownikami oraz nauczycielami.
        Zajęcia „Joga- przyjemność dla ciała i umysłu”	70% pracowników niepedagogicznych oraz nauczycieli weźmie udział w zajęciach	Zorganizowanie zajęć z jogi z dyplomowanym instruktorem.	Przez cały rok szkolny 2026/2027 zajęcia raz w tygodniu.	Osoba odpowiedzialna Jolanta Wereszczyńska, wykonawca instruktor Jogi.	Własne placówki - sala gimnastyczna, - maty do ćwiczeń, - gumy, - odtwarzacz z cd.	Ankiety. Rozmowy z pracownikami oraz nauczycielami.
        Warsztaty „Zarządzaj sprawnie swoim stresem”	50% rodziców i opiekunów prawnych weźmie udział w warsztatach	Zorganizowanie i przeprowadzenie warsztatów.	Luty 2027 r. 2 godziny warsztatów.	Osoba odpowiedzialna Marta Pucel, wykonawca Marta Pucel, psycholog, pedagog.	Własne placówki - sala, - komputer, - rzutnik, - tablica multimedialna, - dostęp do internetu.	Ankiety. Rozmowy z rodzicami/prawnymi opiekunami
        Dni otwarte w ramach Dni terapeutycznych w SOSW (zajęcia poświęcone rozwijaniu pasji oraz kreatywności jako sposób na radzenie sobie ze stresem i napięciem).	Nasi uczniowie plus uczniowie z placówek z obszaru miasta Żyrardów.	Zorganizowanie i przeprowadzenie zajęć	Październik 2026 r. 6 zajęć po 45 min w jednym dniu dla uczniów. 2 zajęcia dla jednej grupy (losowanie) zajęcia: - cukiernicze - plastyczne - taneczne - robotyka - doświadczenia chemiczne - kreatywne	Osoba odpowiedzialna Marta Pucel, wykonawca nauczyciele oddelegowani do przeprowadzenia zajęć.	Własne placówki - sale, - materiały biurowe, - artykuły plastyczno-techniczne, - wyposażona kuchnia, - artykuły spożywcze, - odtwarzać cd, - maty do ćwiczeń, - sprzęt sportowy, - zestawy do doświadczeń chemicznych, - komputery, - roboty myRobot, - dostęp do internetu.
        Zajęcia z cyklu higieny cyfrowej oraz wykorzystania nowoczesnych technologii w pracy nauczyciela	70% nauczycieli weźmie udział w zajęciach, szkoleniach, kursach.	Zorganizowanie i przeprowadzenie zajęć, szkoleń oraz warsztatów dla kadry pedagogicznej.	Październik 2026 r. Google Gemini w praktyce nauczyciela Październik 2026 r. Gry edukacyjne i aktywności offline wspierające rozwój uczniów Grudzień 2026 r. szkolenie z cyberbezpieczeństwa, Luty 2027 r. warsztaty higiena pracy przy komputerze	Osoba odpowiedzialna Marta Pucel, wykonawca nauczyciel informatyki Rafał Pucel	Własne placówki - komputery z dostępem do internetu, - rzutnik, - prezentacja multimedialna, - materiały własne nauczyciela informatyki.	Ankiety. Rozmowy z nauczycielami.
        Zajęcia z cyklu netykieta i bezpieczeństwo cyfrowe	70% uczniów weźmie udział w zajęciach.	Wzbogacenie lekcji informatyki w treści z zakresu bezpieczeństwa cyfrowego.	Cały rok szkolny 2026/2027 (raz w miesiącu lekcja z zakresu bezpieczeństwa cyfrowego oraz jak umiejętnie wykorzystać nowoczesne technologie do nauki dla każdego oddziału klasowego)	Osoba odpowiedzialna Marta Pucel, wykonawca nauczyciel informatyki Rafał Pucel	Własne placówki - sala komputerowa wyposażona w stanowiska z komputerem z dostępem do internetu, - rzutnik, - prezentacja multimedialna, - materiały własne nauczyciela informatyki.	Lista obecności. Ankiety. Rozmowy z uczniami.

         

        Powyższy program stanowi ramowy system działań, jakie podejmujemy w tych obszarach. Program i konkretne jego zadania podlegają ewaluacji i stanowią podstawę formułowania planów działań w zakresie promocji zdrowia w konkretnym roku szkolnym.